저탄고지를 맹신하는 사람들
저탄고지 1년만에 콜레스테롤 수치 급상승! 네이버 저탄고지 커뮤니티에서 카페 매니저라는 분이 올린 글이다. 저탄고지 식단 1년만에 총콜레스테롤 38.5%, LDL 콜레스테롤 45%가 상승했다. 그야말로 급상승이다. 이분은 코코넛오일과 MCT오일을 루틴으로 먹었다고 한다. 이 오일은 대부분이 포화지방이다. 본인 아버지가 심혈관질환으로 사망했고, 어머니도 고지혈증 약을 처방 받았지만 자신이 못 먹게 했다고 한다. 콜레스테롤보다 과일을 더 무서워하는 사람들! 저탄고지가 이렇게 무섭다. 저탄고지 하는 사람, 저탄고지 의사가 이렇게 무섭다. 이들은 콜레스테롤보다 과일을 더 무서워한다. 포화지방보다 밥을 더 무서워한다. 콜레스테롤보다 중성지방을 더 무서워한다. 심근경색, 뇌졸중보다 스타틴을 더 무서워한다. 자랑할 ..
2023.07.02